ذهن آگاهی شاخصی موثر در کیفیت زندگی جانبازان نابینا

مقدمه: ذهن آگاهی یک سازه شناختی قابل پایش و مداخله در روان ­ شناسی است. هدف از این مطالعه برررسی ارتباط بین ابعاد مختلف کیفیت زندگی با ذهن ­ آگاهی است.   مواد و روش­ها: این مطالعه مقطعی- مقایسه ­ ای در 93 جانباز نابینای دو چشم کشور انجام شد. ابزارهای مورد استفاده، پرسش­نامه 36 سوالی کیفیت زندگی و مقیاس ذهن­آگاهی می­باشد. از آزمون همبستگی پیرسون برای بررسی ارتباط بین داده­ها استفاده شد.   یافته­ها: ذهن­آگاهی با ابعاد نشاط و سلامت روانی در سطح 0.01 و با ابعاد درک کلی از سلامتی، ایفای نقش جسمی و ایفای نقش عاطفی در سطح 0.05 ارتباط معنی­دار داشت و با ابعاد فعالیت فیزیکی، فعالیت اجتماعی و درد جسمی رابطه معنی­دار نداشت (آماره پی بزرگتر از 0.05).   بحث و نتیجه­گیری: ذهن­آگاهی شاخص مهمی در کیفیت زندگی در جانبازان نابینا است. می­توان به کمک پژوهش­های مداخله­ای آتی پیشنهاد نمود برای ارتقاء کیفیت زندگی در جانبازان نابینا از تمرینات تقویتی ذهن­آگاهی بهره گرفت.